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《人人都是鼓手》非洲鼓手鼓教学全集（7集）
内容来源于优酷网的鼓净，他的教学干净，简单，效果出色，非常值得仔细学习。在这里给他做个广告：
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（注意：标题在对应视频的上方）
《人人都是鼓手》非洲鼓手鼓教学（一）
视频：山地车保养和维护教程
山地车经常被用来在复杂路段骑行，骑行之后，车子也变得非常肮脏。甚至，一般我们在街道上骑一骑，路过一些有水的地方，或者下雨天骑车后，自行车就会变得泥泞，需要清洗。就算只是通勤，时间长了，山地车的飞轮也会积满灰尘，链条也变得很脏，这都需要我们进行保养。
有时候山地车会出现一些问题，我们可以到专卖店进行修理，但是我们只要稍微学习一下，就可以自己对爱车进行维修了。
以下两个视频是台湾的教学视频，教我们山地车维修和保养的基本知识。主要内容有：车座高度和前后的调整，前后刹车的调整，刹车把角度的调整，前后轮的拆卸和安装，变速的调整，链条和飞轮的保养等内容，很实用。
单车初阶维修及保养1
单车初阶维修及保养2
